Personlig oppfølging via e-post
Trygg, personlig oppfølging – primært via e-post, med mulighet for oppstartssamtale på Teams eller telefon
Ønsker du å gå ned i vekt med Folkekuren – og samtidig ha en veileder i ryggen som følger deg opp underveis?
Da er personlig oppfølging via e-post et godt valg for deg.
Her får du tett og personlig støtte, uten faste møtetider eller krav om å være på skjerm. Men vi har kontakt på epost hver eneste uke slik at du får hjelp og støtte og den fremgangen du ønsker..
Slik fungerer personlig oppfølging via e-post
Når du velger e-post-oppfølging, får du:
- Fast veileder som følger deg gjennom hele perioden
- Personlig oppfølging via e-post, tilpasset deg og din hverdag
- Svar, råd og justeringer underveis – når du trenger det
- Mulighet for oppstartssamtale på Teams eller telefon (valgfritt, men svært populært)
De fleste velger en oppstartssamtale for å komme godt i gang – men det er helt opp til deg.
Hva får du hjelp med?
Oppfølgingen handler ikke bare om mat – men om å få Folkekuren til å fungere i praksis for deg.
Du kan blant annet få hjelp med:
- å komme godt i gang
- struktur i hverdagen
- helger, selskap og «kos»
- motivasjon når det butter litt imot
- justeringer som gjør opplegget lettere å følge over tid
Alt skjer i dialog med veilederen din – i et tempo som passer deg.
Dette passer for deg som:
- ønsker personlig støtte, men uten faste møter hver uke
- vil ha en trygg veileder å spørre, når behovet dukker opp
- liker fleksibilitet og frihet i hverdagen
- ønsker et opplegg som er mulig å leve med over tid
- vil gå ned i vekt med helt vanlig mat
Viktig å vite
- Oppfølgingen skjer primært via e-post
- Oppstartssamtale på Teams eller telefon er frivillig
- Du trenger ingen forkunnskaper
- Du følger Folkekuren – vi hjelper deg å lykkes med den
Pris og varighet
Du kan velge mellom to typer oppfølging og to varigheter, avhengig av hvor tett støtte du ønsker.
Personlig oppfølging via e-post: (Trygg og fleksibel oppfølging – passer for de fleste)
- 4 uker: kr 849,-
- 12 uker: kr 2.349,- ⭐ Mest valgt
Oppfølgingen skjer primært via e-post, med ukentlig kontakt og personlig tilbakemelding.
Klar for å komme i gang?
-> Bestill personlig oppfølging via e-post hers(Du får informasjon om videre oppstart etter bestilling.)
