Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Våre Gjør det selv-pakker
    • Bestilling Folkekurens Kursbok og Kursbok Pluss:
    • Kursbok
    • Kursbok Pluss
    • Kursbok Pluss Oppgradering
  • Kurs med personlig oppfølging
    • Våre nettkurs
    • Påmelding til Folkekurens kurs
    • Kursleder Kirsten Hauge Ludviksen
    • Nettkurs
    • Nettkurs 1-til-1
  • Fornøyde kursdeltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Social Links
475
143
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Våre Gjør det selv-pakker
    • Bestilling Folkekurens Kursbok og Kursbok Pluss:
    • Kursbok
    • Kursbok Pluss
    • Kursbok Pluss Oppgradering
  • Kurs med personlig oppfølging
    • Våre nettkurs
    • Påmelding til Folkekurens kurs
    • Kursleder Kirsten Hauge Ludviksen
    • Nettkurs
    • Nettkurs 1-til-1
  • Fornøyde kursdeltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn

Full Screen Menu

Weekly Must-ReadsView All

TorsdagsTema 4. desember 2025: Gløgg, desserter og lefser

Gløgg uten sukker

TorsdagsTema 27. november 2025: Julekaker og julegodter

TorsdagsTema 20. november 2025: Unngå at julebordene saboterer for målet ditt!

Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Våre Gjør det selv-pakker
    • Bestilling Folkekurens Kursbok og Kursbok Pluss:
    • Kursbok
    • Kursbok Pluss
    • Kursbok Pluss Oppgradering
  • Kurs med personlig oppfølging
    • Våre nettkurs
    • Påmelding til Folkekurens kurs
    • Kursleder Kirsten Hauge Ludviksen
    • Nettkurs
    • Nettkurs 1-til-1
  • Fornøyde kursdeltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Folkekuren Folkekuren
Populært
  • Wok
  • Vilt
  • Vegetar
  • Tunfisk
  • Torsk
  • Tjenester
Mest populærtSe alle
Tortillapizza, Folkekuren AS

Tortillapizza

8 ingredienser: 1 porsjon:1 tacolefse Small (40 gram)2,5 ss tacosaus1 tomat40

byRune
september 12, 2023
VILTi med sjampinjong og brokkolibuketter

VILTi med sjampinjong og brokkolibuketter

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
januar 5, 2025
Sukrin Sjokolademousse med pisket krem, Folkekuren AS

Sukrin Sjokolademousse med pisket krem

3 ingredienser: 4 porsjoner:1 pk Sukrin Chocolate Mousse2 dl lettmelk1 ss

byRune
august 21, 2023
Souvlaki, Folkekuren AS

Souvlaki

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
august 21, 2023

Torsk

Juletorsk med Sandefjordssmør 1200x800px_reduced
  • Oppskriftsdatabase

Juletorsk med Sandefjordssmør

Lettvint bacalao, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Lettvint bacalao

Lettsaltet torsk i form, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Lettsaltet torsk i form

Folkekuren: Torsk med gulrot og purre
  • Oppskriftsdatabase

Torsk med gulrot og purre

Folkekuren: Toledo-torsk
  • Oppskriftsdatabase

Toledo-torsk


Fire måter å følge Folkekuren på:

--> Nettkurs: Kr. 849,- for 4 uker og kr. 2.349,- for 12 uker

--> Nettkurs 1-til-1: Kr. 1.249,- for 4 uker og kr. 3.549,- for 12 uker

--> Kursbok med alt du trenger for å følge Folkekuren: Kr. 199,- (før kr.369,-)

--> Kursbok Pluss medlemskap (kursbok, oppskriftsdatabase, opplæringsvideoer og ukentlige motivasjons-filmer): Kr. 398,- (før kr. 568,- for 3 måneder)


Følg oss på Facebook og Instagram:
475
143

Få motivasjon til å klare å følge slankekuren din:

Smarte valg om matvarer, middag, pålegg, drikke, godterier og mye mer blir sendt til din epostadresse. Gratis, selvfølgelig! Motta et nytt slanketips på e-post hver dag!

BESTILL HER:

Gratis! Motiverende slanketips på epost!


Folkekuren Folkekuren
Folkekuren AS. Bugtegaten 1, 3484 Holmsbu

Tel: 96 64 67 33. - Epost: post@folkekuren.no

Våre kjøpsbetingelser.

Copyright © 2023 Folkekuren

475
143
All Rights Reserved © 2022 Blueprint — Next-Generation WordPress Blog & Magazine Theme Code Supply Co.