Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Social Links
10K
6K
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn

Full Screen Menu

Weekly Must-ReadsView All

Hva kan du skrive til Kirsten om?

Enkelt å følge – også i en travel hverdag

Slik fungerer Pluss med personlig oppfølging

Spanske kjøttboller – tapas-porsjon

Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Folkekuren Folkekuren
Populært
  • Wok
  • Vilt
  • Vegetar
  • Tunfisk
  • Torsk
  • Tjenester
Mest populærtSe alle
Følg Folkekuren på Facebook og Instagram

Følg oss på Facebook og Instagram

Følg Folkekuren på Facebook og/eller Instagram!

byRune
september 15, 2023
Ukens TorsdagsTema - vignett

TorsdagsTema 21. mai 2026: Hvilket brød eller knekkebrød bør jeg velge?

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
mai 21, 2026
Rullekake, Folkekuren AS

Rullekake

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
februar 1, 2024
Salat med avokado, egg og pinjekjerner, Folkekuren AS

Salat med avokado, egg og pinjekjerner

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
august 19, 2024

Om Folkekuren – Hvorfor velge oss?

Da vi utviklet Folkekuren, tok vi utgangspunkt i følgende grunnprinsipper:

  • Være billig (både bøker, oppfølging og maten)
  • Være enkel å følge over tid
  • Ikke kreve for mye tid fra deg (hverken matlaging, matregistrering eller oppfølging)
  • Være streng i hverdagen, men gi mulighet til ekstra kos i helgene.
  • Gi rask og varig vektnedgang

Vi er vesentlig billigere enn de fleste andre i markedet og det er ingen bindingstid! Ring oss på telefon 96 64 67 33 om du vil vite mer.

Eller send en mail til post@folkekuren.no

Slik kan du følge Folkekuren:

–> Personlig oppfølging via e-post: Kr. 849,- for 4 uker og kr. 2.349,- for 12 uker

–> Personlig oppfølging via Teams: Kr. 1.249,- for 4 uker og kr. 3.549,- for 12 uker

–> Kjøp våre bøker fra kr. 299,-

–> Pluss – 3 måneders medlemskap (bok, oppskriftsdatabase, opplæringsvideoer og ukentlige motivasjons-filmer): Kr. 568,- (ingen bindingstid!)

Les mer om Folkekuren

Kirsten Hauge Ludviksen, Folkekuren AS

Kirsten gikk fra 90 til 69 kilo. Så laget hun Folkekuren og vil hjelpe andre

Slik kan du fordele Helgepakkene, Folkekuren AS

Hvordan lykkes med å gå ned i vekt?

Er du glutenintolerant eller har cøliaki? Folkekurens meny kan tilpasses dine behov

Sjekklister, Folkekuren AS

Med Folkekuren holder du oversikt over måltider og riktige mengder!

LavPris-oppskrifter fra Folkekuren - Tunfisk-salat med feta

Lavpris-oppskrifter – billig og sunn mat fra Folkekuren

Pizza med Serrano

Hva er helgepakker og hvorfor er de så viktige?

Følg Folkekuren på Facebook og Instagram

Følg oss på Facebook og Instagram

Folkekuren og slankemedisin - illustrasjon

Folkekuren og slankemedisiner

Kesam Mager eller Drømmelett?

Slanketips365 – Ekstra motivasjon til å følge slankeopplegget

Hvordan innfri kostrådene anno 2024?

Slik innfrir du de nye kostrådene med Folkekuren

Folkekuren Folkekuren
Folkekuren AS. Bugtegaten 1, 3484 Holmsbu

Tel: 96 64 67 33. - Epost: post@folkekuren.no

Våre kjøpsbetingelser.

Copyright © 2023 Folkekuren

10K
6K
All Rights Reserved © 2022 Blueprint — Next-Generation WordPress Blog & Magazine Theme Code Supply Co.
  • symbol
Behandle samtykke
For å gi de beste opplevelsene bruker vi teknologier som informasjonskapsler for å lagre og/eller få tilgang til enhetsinformasjon. Å samtykke til disse teknologiene vil la oss behandle data som nettleseratferd eller unike ID-er på dette nettstedet. Ikke å samtykke eller trekke tilbake samtykket kan ha negativ innvirkning på enkelte egenskaper og funksjoner.
Funksjonell Alltid aktiv
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å kunne bruke en spesifikk tjeneste som er eksplisitt etterspurt av abonnenten eller brukeren, eller kun for elektronisk kommunikasjon.
Preferanser
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å lagre preferanser som ikke er etterspurt av abonnenten eller brukeren.
Statistikk
Lagring av data eller tilgang benyttes kun til statistikk. Lagring av data eller tilgang brukes utelukkende til anonyme statistiske formål. Uten en stevning, frivillig samtykke fra din internettleverandør eller en tredjepart, kan informasjon som er lagret eller hentet for dette formålet alene vanligvis ikke brukes til å identifisere deg.
Markedsføring
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å opprette brukerprofiler for å sende reklame eller for å spore brukeren på en nettside (eller over flere nettsider) for lignende markedsføringsformål.
  • Administrer alternativer
  • Administrer tjenester
  • Administrer {vendor_count}-leverandører
  • Les mer om disse formålene
Se preferanser
  • {title}
  • {title}
  • {title}