Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Social Links
4K
3K
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn

Full Screen Menu

Weekly Must-ReadsView All

Salatlunsj med egg og bacon

Lompelunsj med laks

TorsdagsTema 11. juni 2026: Hva skal vi grille?

Makaronisalat med kyllingstrimler

Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Folkekuren Folkekuren
Populært
  • Wok
  • Vilt
  • Vegetar
  • Tunfisk
  • Torsk
  • Tjenester
Mest populærtSe alle
Kursleder Kirsten Hauge Ludviksen, Folkekuren AS

Kursleder Kirsten Hauge Ludviksen

Folkekuren kan følges som nettkurs

byRune
september 6, 2023
Kirsten H. Ludviksen, Folkekuren

Kontakt oss!

Vil du komme i kontakt med oss?

byRune
januar 29, 2023
Kylling med Parma, ris og melon (Folkekuren AS)

Kylling med Parma, ris og melon

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
februar 28, 2023
Kyllinglår med mangosalat og ris, Folkekuren AS

Kyllinglår med mangosalat og ris

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
mai 26, 2026

Vegetar

Vegetar Fajitas LavPris, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Vegetar Fajitas

Spansk omelett, Folkekuren AS
  • Gratis-oppskrifter
  • Oppskriftsdatabase

Spansk omelett – billig og mettende

Salat med avokado, egg og pinjekjerner, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Salat med avokado, egg og pinjekjerner

Vegetar tacosalat, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Vegetar tacosalat

Vannmelonsalat med valnøtter og feta, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Vannmelonsalat med valnøtter og feta

Kjøttfri tortilla (Folkekuren AS)
  • Oppskriftsdatabase

Kjøttfri tortilla

Folkekurens potetsalat
  • Gratis-oppskrifter
  • Oppskriftsdatabase

Folkekurens potetsalat – Spar massevis med kcal på å lage den selv

Toro Tomatsuppemiddag, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Toro tomatsuppemiddag

Kremet Rema 1000 soppsuppe, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Kremet REMA 1000 soppsuppe


Fire måter å følge Folkekuren på:

--> Personlig oppfølging via e-post: Kr. 849,- for 4 uker og kr. 2.349,- for 12 uker

--> Personlig oppfølging via Teams: Kr. 1.249,- for 4 uker og kr. 3.549,- for 12 uker

--> Kjøp våre bøker fra kr. 299,-

--> Pluss - 3 måneders medlemskap (bok, oppskriftsdatabase, opplæringsvideoer og ukentlige motivasjons-filmer): Kr. 568,- uten binding


Følg oss på Facebook og Instagram:
4K
3K

Få motivasjon til å klare å følge slankekuren din:

Smarte valg om matvarer, middag, pålegg, drikke, godterier og mye mer blir sendt til din epostadresse. Gratis, selvfølgelig! Motta et nytt slanketips på e-post hver dag!

BESTILL HER:

Gratis! Motiverende slanketips på epost!


Folkekuren Folkekuren
Folkekuren AS. Bugtegaten 1, 3484 Holmsbu

Tel: 96 64 67 33. - Epost: post@folkekuren.no

Våre kjøpsbetingelser.

Copyright © 2023 Folkekuren

4K
3K
All Rights Reserved © 2022 Blueprint — Next-Generation WordPress Blog & Magazine Theme Code Supply Co.
  • symbol
Behandle samtykke
For å gi de beste opplevelsene bruker vi teknologier som informasjonskapsler for å lagre og/eller få tilgang til enhetsinformasjon. Å samtykke til disse teknologiene vil la oss behandle data som nettleseratferd eller unike ID-er på dette nettstedet. Ikke å samtykke eller trekke tilbake samtykket kan ha negativ innvirkning på enkelte egenskaper og funksjoner.
Funksjonell Alltid aktiv
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å kunne bruke en spesifikk tjeneste som er eksplisitt etterspurt av abonnenten eller brukeren, eller kun for elektronisk kommunikasjon.
Preferanser
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å lagre preferanser som ikke er etterspurt av abonnenten eller brukeren.
Statistikk
Lagring av data eller tilgang benyttes kun til statistikk. Lagring av data eller tilgang brukes utelukkende til anonyme statistiske formål. Uten en stevning, frivillig samtykke fra din internettleverandør eller en tredjepart, kan informasjon som er lagret eller hentet for dette formålet alene vanligvis ikke brukes til å identifisere deg.
Markedsføring
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å opprette brukerprofiler for å sende reklame eller for å spore brukeren på en nettside (eller over flere nettsider) for lignende markedsføringsformål.
  • Administrer alternativer
  • Administrer tjenester
  • Administrer {vendor_count}-leverandører
  • Les mer om disse formålene
Se preferanser
  • {title}
  • {title}
  • {title}