Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Social Links
475
143
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn

Full Screen Menu

Weekly Must-ReadsView All

TorsdagsTema 12. mars 2026: Søtsug og smarte sukkervalg

TorsdagsTema 5. mars 2026: Hva skjer i kroppen når du går ned i vekt?

TorsdagsTema 26. februar 2026: Stå imot fristelser

TorsdagsTema 12. februar 2026: Trening og vektreduksjon

Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Folkekuren Folkekuren
Populært
  • Wok
  • Vilt
  • Vegetar
  • Tunfisk
  • Torsk
  • Tjenester
Mest populærtSe alle
Knekkebrødmiddag med makrell i tomat, Folkekuren AS

Knekkebrødmiddag med makrell i tomat

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
mars 22, 2024
Ukens TorsdagsTema - vignett

TorsdagsTema 9. oktober 2025: Søvn og vektreduksjon

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
oktober 9, 2025
Tortilla skinkepizza med svensk pizzasalat, Folkekuren AS

Tortilla skinkepizza med svensk pizzasalat

1 porsjon:1,5 tortillalefse (medium)50 g pizzasaus3 skiver kokt skinke100 gram

byRune
april 25, 2024
Brødskivemiddag med tunfiskrøre, Folkekuren AS

Brødskivemiddag med tunfiskrøre

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
mars 21, 2024

Temamøter

Folkekurens temamøter – for deltakere og Kursbok Pluss-medlemmer

  • For medlemmer
  • Temamøter

TorsdagsTema 12. mars 2026: Søtsug og smarte sukkervalg

Hva skjer når kroppen blir lettere? Kirsten Hauge Ludviksen, Folkekuren AS
  • For medlemmer
  • Temamøter

TorsdagsTema 5. mars 2026: Hva skjer i kroppen når du går ned i vekt?

Torsdags-tema - Hvordan motstå fristelser?
  • For medlemmer
  • Temamøter

TorsdagsTema 26. februar 2026: Stå imot fristelser

Ukens TorsdagsTema - vignett
  • For medlemmer
  • Temamøter

TorsdagsTema 12. februar 2026: Trening og vektreduksjon

TorsdagsTema - Hva er appetitt?
  • For medlemmer
  • Temamøter

TorsdagsTema 5. februar 2026: Hva er appetitt?

  • For medlemmer
  • Temamøter

TorsdagsTema 29. januar 2026: På kafé og restaurant

  • For medlemmer
  • Temamøter

TorsdagsTema 22. januar 2026: Har du mye viljestyrke?

  • For medlemmer
  • Temamøter

TorsdagsTema 15. januar 2026: Slik takler du sult!

  • For medlemmer
  • Temamøter

TorsdagsTema 8. januar 2026: Hvordan lykkes med nyttårsforsettene?

Ukens TorsdagsTema - vignett
  • For medlemmer
  • Temamøter

TorsdagsTema 12. desember 2024: Råd for høytiden

Sidepaginering

1 2 … 9 Next

Fire måter å følge Folkekuren på:

--> Personlig oppfølging via e-post: Kr. 849,- for 4 uker og kr. 2.349,- for 12 uker

--> Personlig oppfølging via Teams: Kr. 1.249,- for 4 uker og kr. 3.549,- for 12 uker

--> Kjøp våre bøker fra kr. 299,-

--> Pluss - 3 måneders medlemskap (bok, oppskriftsdatabase, opplæringsvideoer og ukentlige motivasjons-filmer): Kr. 568,- uten binding


Følg oss på Facebook og Instagram:
475
143

Få motivasjon til å klare å følge slankekuren din:

Smarte valg om matvarer, middag, pålegg, drikke, godterier og mye mer blir sendt til din epostadresse. Gratis, selvfølgelig! Motta et nytt slanketips på e-post hver dag!

BESTILL HER:

Gratis! Motiverende slanketips på epost!


Folkekuren Folkekuren
Folkekuren AS. Bugtegaten 1, 3484 Holmsbu

Tel: 96 64 67 33. - Epost: post@folkekuren.no

Våre kjøpsbetingelser.

Copyright © 2023 Folkekuren

475
143
All Rights Reserved © 2022 Blueprint — Next-Generation WordPress Blog & Magazine Theme Code Supply Co.