Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Social Links
475
143
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn

Full Screen Menu

Weekly Must-ReadsView All

Brokkolilunsj med sprø spekeskinke

Folkekurens speketallerken LavPris

TorsdagsTema 14. mai 2026: Hvordan planlegge 17. mai?

Bananlapper med havregryn

Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Folkekuren Folkekuren
Populært
  • Wok
  • Vilt
  • Vegetar
  • Tunfisk
  • Torsk
  • Tjenester
Mest populærtSe alle
Laksepakke med ovnsbakte grønnsaker, Folkekuren AS

Laksepakke med ovnsbakte grønnsaker – sunn middag

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
februar 1, 2024
VILTi med sjampinjong og brokkolibuketter

VILTi med sjampinjong og brokkolibuketter

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
januar 5, 2025
Kirsten H Ludviksen, Folkekuren AS

Temamøte 21.mars 2024: Påskens utfordringer

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
mars 22, 2024
Kylling Tex-Mex, Folkekuren AS

Kylling Tex-Mex

1 porsjon:150 g kyllingfilet1 tortilla-lefse (medium – 40 g)20 g lettere

byRune
september 20, 2024

Middag

Folkekurens Speketallerken LavPris
  • Oppskriftsdatabase
  • Ukens oppskrifter

Folkekurens speketallerken LavPris

Kirstens tzatziki, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase
  • Ukens oppskrifter

Kirstens tzatziki

Kirsten lager billig og mettende salat, Folkekuren AS
  • Gratis-oppskrifter
  • Oppskriftsdatabase

Hva gjør egentlig en salat mettende?

Kylling i vin, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase
  • Ukens oppskrifter

Kylling i vin

Grillet lammelårskive med Mozzarella og tomat
  • Oppskriftsdatabase

Grillet lammelårskive med Mozzarella og tomat

Bayonneskinke med lett bearnaise
  • Oppskriftsdatabase

Bayonneskinke med lett bearnaise

Fredags-fajitas, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Fredags-fajitas

Svensk pizzasalat, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Svensk pizzasalat

Kyllinglår med pasta og vannmelonsalat
  • Oppskriftsdatabase

Kyllinglår med vannmelon og pastasalat

Chili con Carbonada, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Chili con Carbonada

Sidepaginering

1 2 … 12 Next

Fire måter å følge Folkekuren på:

--> Personlig oppfølging via e-post: Kr. 849,- for 4 uker og kr. 2.349,- for 12 uker

--> Personlig oppfølging via Teams: Kr. 1.249,- for 4 uker og kr. 3.549,- for 12 uker

--> Kjøp våre bøker fra kr. 299,-

--> Pluss - 3 måneders medlemskap (bok, oppskriftsdatabase, opplæringsvideoer og ukentlige motivasjons-filmer): Kr. 568,- uten binding


Følg oss på Facebook og Instagram:
475
143

Få motivasjon til å klare å følge slankekuren din:

Smarte valg om matvarer, middag, pålegg, drikke, godterier og mye mer blir sendt til din epostadresse. Gratis, selvfølgelig! Motta et nytt slanketips på e-post hver dag!

BESTILL HER:

Gratis! Motiverende slanketips på epost!


Folkekuren Folkekuren
Folkekuren AS. Bugtegaten 1, 3484 Holmsbu

Tel: 96 64 67 33. - Epost: post@folkekuren.no

Våre kjøpsbetingelser.

Copyright © 2023 Folkekuren

475
143
All Rights Reserved © 2022 Blueprint — Next-Generation WordPress Blog & Magazine Theme Code Supply Co.
  • symbol
Behandle samtykke
For å gi de beste opplevelsene bruker vi teknologier som informasjonskapsler for å lagre og/eller få tilgang til enhetsinformasjon. Å samtykke til disse teknologiene vil la oss behandle data som nettleseratferd eller unike ID-er på dette nettstedet. Ikke å samtykke eller trekke tilbake samtykket kan ha negativ innvirkning på enkelte egenskaper og funksjoner.
Funksjonell Alltid aktiv
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å kunne bruke en spesifikk tjeneste som er eksplisitt etterspurt av abonnenten eller brukeren, eller kun for elektronisk kommunikasjon.
Preferanser
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å lagre preferanser som ikke er etterspurt av abonnenten eller brukeren.
Statistikk
Lagring av data eller tilgang benyttes kun til statistikk. Lagring av data eller tilgang brukes utelukkende til anonyme statistiske formål. Uten en stevning, frivillig samtykke fra din internettleverandør eller en tredjepart, kan informasjon som er lagret eller hentet for dette formålet alene vanligvis ikke brukes til å identifisere deg.
Markedsføring
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å opprette brukerprofiler for å sende reklame eller for å spore brukeren på en nettside (eller over flere nettsider) for lignende markedsføringsformål.
  • Administrer alternativer
  • Administrer tjenester
  • Administrer {vendor_count}-leverandører
  • Les mer om disse formålene
Se preferanser
  • {title}
  • {title}
  • {title}