Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Social Links
475
143
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn

Full Screen Menu

Weekly Must-ReadsView All

TorsdagsTema 15. januar 2026: Slik takler du sult!

TorsdagsTema 8. januar 2026: Hvordan lykkes med nyttårsforsettene?

Film 3 – Helgepakker, sjekklister og kom i gang-uken

Film 2 – Hvordan gjennomføre Folkekuren?

Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Folkekuren Folkekuren
Populært
  • Wok
  • Vilt
  • Vegetar
  • Tunfisk
  • Torsk
  • Tjenester
Mest populærtSe alle
Tortilla skinkepizza med svensk pizzasalat, Folkekuren AS

Tortilla skinkepizza med svensk pizzasalat

1 porsjon:1,5 tortillalefse (medium)50 g pizzasaus3 skiver kokt skinke100 gram

byRune
april 25, 2024
Margrethe Nedrekild, Folkekuren AS

8516 Narvik: Kursleder Margrethe Nedrekild

Bli med på Folkekurens slankekurs i Narvik

byRune
mars 30, 2024
Lam og asparges, Folkekuren AS.

Lam og asparges

5 ingredienser + 4 basisvarer: 1 porsjon:200 g fårikålkjøtt uten ben og fett100

byRune
september 14, 2023
Ukens TorsdagsTema - vignett

TorsdagsTema 29. mai 2025: Slik øker du forbrenningen!

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
mai 28, 2025

Svin

Juleskinkestek med surkål, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Juleskinkestek med surkål

Pulled Pork Pita, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Pulled Pork Pita

Brennende kjærlighet, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Brennende kjærlighet

Stekt ris med karbonadedeig av svin
  • Gratis-oppskrifter

Stekt ris med karbonadedeig av svin

Sommerkoteletter med Folkekurens potetsalat
  • Oppskriftsdatabase

Sommerkoteletter med Folkekurens potetsalat

Grillet svinefilet med vannmelonsalat, Folkekuren AS
  • Gratis-oppskrifter

Grillet svinefilet med vannmelonsalat

Svinefilet med brokkoliris (Folkekuren AS)
  • Oppskriftsdatabase

Svinefilet med brokkoliris

Folkekuren: Pannestekt svinefilet og potetbåter
  • Oppskriftsdatabase

Pannestekt svinefilet og potetbåter

Folkekuren - Svinefilet med pastasalat
  • Oppskriftsdatabase

Svinefilet med pastasalat


Fire måter å følge Folkekuren på:

--> Personlig oppfølging via e-post: Kr. 849,- for 4 uker og kr. 2.349,- for 12 uker

--> Personlig oppfølging via Teams: Kr. 1.249,- for 4 uker og kr. 3.549,- for 12 uker

--> Kjøp våre bøker fra kr. 299,-

--> Pluss - 3 måneders medlemskap (bok, oppskriftsdatabase, opplæringsvideoer og ukentlige motivasjons-filmer): Kr. 568,- uten binding


Følg oss på Facebook og Instagram:
475
143

Få motivasjon til å klare å følge slankekuren din:

Smarte valg om matvarer, middag, pålegg, drikke, godterier og mye mer blir sendt til din epostadresse. Gratis, selvfølgelig! Motta et nytt slanketips på e-post hver dag!

BESTILL HER:

Gratis! Motiverende slanketips på epost!


Folkekuren Folkekuren
Folkekuren AS. Bugtegaten 1, 3484 Holmsbu

Tel: 96 64 67 33. - Epost: post@folkekuren.no

Våre kjøpsbetingelser.

Copyright © 2023 Folkekuren

475
143
All Rights Reserved © 2022 Blueprint — Next-Generation WordPress Blog & Magazine Theme Code Supply Co.