Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Våre Gjør det selv-pakker
    • Bestilling Folkekurens Kursbok og Kursbok Pluss:
    • Kursbok
    • Kursbok Pluss
    • Kursbok Pluss Oppgradering
  • Kurs med personlig oppfølging
    • Våre nettkurs
    • Påmelding til Folkekurens kurs
    • Kursleder Kirsten Hauge Ludviksen
    • Nettkurs
    • Nettkurs 1-til-1
  • Fornøyde kursdeltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Social Links
475
143
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Våre Gjør det selv-pakker
    • Bestilling Folkekurens Kursbok og Kursbok Pluss:
    • Kursbok
    • Kursbok Pluss
    • Kursbok Pluss Oppgradering
  • Kurs med personlig oppfølging
    • Våre nettkurs
    • Påmelding til Folkekurens kurs
    • Kursleder Kirsten Hauge Ludviksen
    • Nettkurs
    • Nettkurs 1-til-1
  • Fornøyde kursdeltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn

Full Screen Menu

Weekly Must-ReadsView All

TorsdagsTema 13. november 2025: Alkohol og vektreduksjon = Usant?

TorsdagsTema 6. november 2025: Hvordan lykkes med varig vektreduksjon?

TorsdagsTema 30. oktober 2025: Tips for de lange, mørke kveldene

TorsdagsTema 23. oktober 2025: Kirstens vurdering av 61 ferdigmiddager

Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Våre Gjør det selv-pakker
    • Bestilling Folkekurens Kursbok og Kursbok Pluss:
    • Kursbok
    • Kursbok Pluss
    • Kursbok Pluss Oppgradering
  • Kurs med personlig oppfølging
    • Våre nettkurs
    • Påmelding til Folkekurens kurs
    • Kursleder Kirsten Hauge Ludviksen
    • Nettkurs
    • Nettkurs 1-til-1
  • Fornøyde kursdeltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Folkekuren Folkekuren
Populært
  • Wok
  • Vilt
  • Vegetar
  • Tunfisk
  • Torsk
  • Tjenester
Mest populærtSe alle
Reke- og mangosalat, Folkekuren AS

Reke- og mangosalat

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
september 14, 2023
Sommerkoteletter med Folkekurens potetsalat

Sommerkoteletter med Folkekurens potetsalat

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
august 21, 2023
Påmeldingsknapp

Påmelding til Folkekurens kurs

Her kan du melde deg på våre nettkurs og lokale kurs

byRune
august 6, 2024
Kirsten H Ludviksen, Folkekuren AS

Temamøte 5. september 2024: Motivasjon

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
september 6, 2024

Kjøtt

Saltkjøtt-suppe
  • Gratis-oppskrifter
  • Oppskriftsdatabase

Saltkjøtt-suppe

VILTi med sjampinjong og brokkolibuketter
  • Oppskriftsdatabase

VILTi med sjampinjong og brokkolibuketter

Juleskinkestek med surkål, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Juleskinkestek med surkål

Pinnesteik, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Pinnesteik

Fårikål, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Fårikål

Pizza med biff og løk, Folkekuren AS.
  • Oppskriftsdatabase

Pizza med biff og løk

Tortilla skinkepizza med svensk pizzasalat, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Tortilla skinkepizza med svensk pizzasalat

Pulled Pork Pita, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Pulled Pork Pita

Brødskivemiddag med Go' og magrere kjøttpølse, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Brødskivemiddag med Go’ og magrere kjøttpølse

Stroganoff, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Stroganoff

Sidepaginering

1 2 … 5 Next

Fire måter å følge Folkekuren på:

--> Nettkurs: Kr. 849,- for 4 uker og kr. 2.349,- for 12 uker

--> Nettkurs 1-til-1: Kr. 1.249,- for 4 uker og kr. 3.549,- for 12 uker

--> Kursbok med alt du trenger for å følge Folkekuren: Kr. 369,-

--> Kursbok Pluss medlemskap (kursbok, oppskriftsdatabase, opplæringsvideoer og ukentlige motivasjons-filmer): Kr. 568,- for 12 uker


Følg oss på Facebook og Instagram:
475
143

Få motivasjon til å klare å følge slankekuren din:

Smarte valg om matvarer, middag, pålegg, drikke, godterier og mye mer blir sendt til din epostadresse. Gratis, selvfølgelig! Motta et nytt slanketips på e-post hver dag!

BESTILL HER:

Gratis! Motiverende slanketips på epost!


Folkekuren Folkekuren
Folkekuren AS. Bugtegaten 1, 3484 Holmsbu

Tel: 96 64 67 33. - Epost: post@folkekuren.no

Våre kjøpsbetingelser.

Copyright © 2023 Folkekuren

475
143
All Rights Reserved © 2022 Blueprint — Next-Generation WordPress Blog & Magazine Theme Code Supply Co.