Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Social Links
4K
3K
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn

Full Screen Menu

Weekly Must-ReadsView All

Gazpacho

Lompelunsj med ost, skinke og sennep

Bruscetta med jordbær

Taco Lunsjsalat

Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Bøker
    • Pluss – ekstra støtte
    • Usikker på hva som passer best for deg?
  • Personlig oppfølging
    • Personlig oppfølging via e-post
    • Personlig oppfølging via Teams
  • Fornøyde deltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Folkekuren Folkekuren
Populært
  • Wok
  • Vilt
  • Vegetar
  • Tunfisk
  • Torsk
  • Tjenester
Mest populærtSe alle
Folkekurens 2-dagers meny

Test Folkekurens 2-dagers hverdagsmeny: GRATIS!

Nysgjerrig på Folkekuren?

byRune
januar 10, 2023
Ukens TorsdagsTema - vignett

TorsdagsTema 12. februar 2026: Trening og vektreduksjon

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
februar 12, 2026
Ostesmørbrød med skinkeost, Folkekuren AS

Ostesmørbrød med skinkeost

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
april 21, 2023
Folkekurens nettkursledere

Folkekurens tilbud til deg som bor i Tromsø

Folkekurens nettkurs med Margrethe Nedrekild

byRune
oktober 21, 2024

Kjøtt

Lompelunsj med spekeskinke, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase
  • Ukens oppskrifter

Lompelunsj med ost, skinke og sennep

Taco Lunsjsalat, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase
  • Ukens oppskrifter

Taco Lunsjsalat

Lompelunsj med ost, skinke og sennep, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Lompelunsj med ost, skinke og sennep

Patentsmørbrød, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase
  • Ukens oppskrifter

Patentsmørbrød

Folkekurens Speketallerken LavPris
  • Oppskriftsdatabase

Folkekurens speketallerken LavPris

Grillet lammelårskive med Mozzarella og tomat
  • Oppskriftsdatabase

Grillet lammelårskive med Mozzarella og tomat

Bayonneskinke med lett bearnaise
  • Oppskriftsdatabase

Bayonneskinke med lett bearnaise

Fredags-fajitas, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Fredags-fajitas

Tacosalat med karbonadedeig
  • Gratis-oppskrifter
  • Oppskriftsdatabase

Tacosalat med karbonadedeig – sunn taco

Bayonneskinke med rotmos
  • Oppskriftsdatabase

Bayonneskinke med rotmos

Sidepaginering

1 2 … 6 Next

Fire måter å følge Folkekuren på:

--> Personlig oppfølging via e-post: Kr. 849,- for 4 uker og kr. 2.349,- for 12 uker

--> Personlig oppfølging via Teams: Kr. 1.249,- for 4 uker og kr. 3.549,- for 12 uker

--> Kjøp våre bøker fra kr. 299,-

--> Pluss - 3 måneders medlemskap (bok, oppskriftsdatabase, opplæringsvideoer og ukentlige motivasjons-filmer): Kr. 568,- uten binding


Følg oss på Facebook og Instagram:
4K
3K

Få motivasjon til å klare å følge slankekuren din:

Smarte valg om matvarer, middag, pålegg, drikke, godterier og mye mer blir sendt til din epostadresse. Gratis, selvfølgelig! Motta et nytt slanketips på e-post hver dag!

BESTILL HER:

Gratis! Motiverende slanketips på epost!


Folkekuren Folkekuren
Folkekuren AS. Bugtegaten 1, 3484 Holmsbu

Tel: 96 64 67 33. - Epost: post@folkekuren.no

Våre kjøpsbetingelser.

Copyright © 2023 Folkekuren

4K
3K
All Rights Reserved © 2022 Blueprint — Next-Generation WordPress Blog & Magazine Theme Code Supply Co.
  • symbol
Behandle samtykke
For å gi de beste opplevelsene bruker vi teknologier som informasjonskapsler for å lagre og/eller få tilgang til enhetsinformasjon. Å samtykke til disse teknologiene vil la oss behandle data som nettleseratferd eller unike ID-er på dette nettstedet. Ikke å samtykke eller trekke tilbake samtykket kan ha negativ innvirkning på enkelte egenskaper og funksjoner.
Funksjonell Alltid aktiv
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å kunne bruke en spesifikk tjeneste som er eksplisitt etterspurt av abonnenten eller brukeren, eller kun for elektronisk kommunikasjon.
Preferanser
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å lagre preferanser som ikke er etterspurt av abonnenten eller brukeren.
Statistikk
Lagring av data eller tilgang benyttes kun til statistikk. Lagring av data eller tilgang brukes utelukkende til anonyme statistiske formål. Uten en stevning, frivillig samtykke fra din internettleverandør eller en tredjepart, kan informasjon som er lagret eller hentet for dette formålet alene vanligvis ikke brukes til å identifisere deg.
Markedsføring
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å opprette brukerprofiler for å sende reklame eller for å spore brukeren på en nettside (eller over flere nettsider) for lignende markedsføringsformål.
  • Administrer alternativer
  • Administrer tjenester
  • Administrer {vendor_count}-leverandører
  • Les mer om disse formålene
Se preferanser
  • {title}
  • {title}
  • {title}