Nudler og biffstrimler er en rask og smakfull middag du lager på kort tid. Perfekt når du vil ha noe enkelt som metter godt og smaker mye.
7 ingredienser + 3 basisvarer:
2 porsjoner:
350 g strimlet biffstrimler av storfe
1/2 pose Blue Dragon Teriyaki wok sauce
30 g rød løk
50 g sukkerter
1 stk vårløk
1 stk stor gulrot
2 fedd hvitløk
2 ts matolje
salt og pepper
75 g kokte eggenudler
Skjær gulrot og vårløk i tynne skiver og rødløken i tynne skiver. Ha olje i en wokpanne og ha i finhakket hvitløk og biffstrimlene. Fres i sterk varme og tilsett grønnsakene. Krydre med salt og pepper, og hell over wok-sausen.
Kok opp eggenudler og bland inn i wok’en.
Tips: Klipp gjerne frisk koriander og litt sesamfrø over før servering.
Vil du ha flere enkle retter som dette?
Dette er én av mange oppskrifter fra Folkekuren – sunne, rimelige og tilpasset metoden.
Som Pluss-medlem får du tilgang til hele oppskriftsdatabasen med mer enn 150 oppskrifter – i tillegg til ukentlige motivasjonsfilmer som gjør det enklere å holde motivasjonen oppe.
Du får også:
• Folkekurens menysystem med Kom-i-gang-uke og superenkle sjekklister
• En struktur som gjør det enklere å lykkes i hverdagen
• Du kan kose deg i helgene – og likevel gå ned i vekt
👉 Se hva du får med Pluss (ingen binding!)
Populære temaer:
Bakst (5) Brødskivemiddag (7) Dessert (10) Drikke (1) Egg (8) Ekstra (8) Fiskefarse (4) Fisk og sjømat (30) Frokost (4) Fugl og egg (30) Grateng (1) Grill (15) Gryte (14) Grønnsaker (8) Helgepakker (6) Jul (4) Kjøtt (53) Kjøttdeig (15) Kylling (26) Laks og ørret (7) Lam (9) Lavpris (21) Lunsj (16) Middag (120) Pasta (5) Pizza (8) Pølser (4) Råd og tips (4) Salat (16) Sei (1) Skalldyr (5) Storfe (7) Suppe (9) Svin (16) Tex-Mex (13) Torsk (5) Tunfisk (4) Vegetar (11) Vilt (2) Wok (3)