Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Våre Gjør det selv-pakker
    • Bestilling Folkekurens Kursbok og Kursbok Pluss:
    • Kursbok
    • Kursbok Pluss
    • Kursbok Pluss Oppgradering
  • Kurs med personlig oppfølging
    • Våre nettkurs
    • Påmelding til Folkekurens kurs
    • Kursleder Anna Louthander Haug
    • Kursleder Kirsten Hauge Ludviksen
    • Nettkurs
    • Nettkurs 1-til-1
  • Fornøyde kursdeltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Social Links
475
143
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Våre Gjør det selv-pakker
    • Bestilling Folkekurens Kursbok og Kursbok Pluss:
    • Kursbok
    • Kursbok Pluss
    • Kursbok Pluss Oppgradering
  • Kurs med personlig oppfølging
    • Våre nettkurs
    • Påmelding til Folkekurens kurs
    • Kursleder Anna Louthander Haug
    • Kursleder Kirsten Hauge Ludviksen
    • Nettkurs
    • Nettkurs 1-til-1
  • Fornøyde kursdeltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn

Full Screen Menu

Weekly Must-ReadsView All

TorsdagsTema 8. mai 2025: Hvordan planlegge 17. mai?

TorsdagsTema 1. mai 2025: Hva skal vi grille?

TorsdagsTema 24. april 2025: Hva er appetitt?

Takk for din bestilling!

Folkekuren Folkekuren
  • Om Folkekuren
  • Gjør det selv!
    • Våre Gjør det selv-pakker
    • Bestilling Folkekurens Kursbok og Kursbok Pluss:
    • Kursbok
    • Kursbok Pluss
    • Kursbok Pluss Oppgradering
  • Kurs med personlig oppfølging
    • Våre nettkurs
    • Påmelding til Folkekurens kurs
    • Kursleder Anna Louthander Haug
    • Kursleder Kirsten Hauge Ludviksen
    • Nettkurs
    • Nettkurs 1-til-1
  • Fornøyde kursdeltakere
  • Gratis-oppskrifter
  • Test Folkekuren (gratis)
  • Kontakt oss
  • Logg inn
Folkekuren Folkekuren
Populært
  • Wok
  • Vilt
  • Vegetar
  • Tunfisk
  • Torsk
  • Tjenester
Mest populærtSe alle
Ukens TorsdagsTema - vignett

TorsdagsTema 14. november 2024: Hvordan motstå fristelsene?

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
november 14, 2024
Folkekuren: Middagspølse med rotmos

Middagspølse med rotmos

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
januar 26, 2023
Juletorsk med Sandefjordssmør 1200x800px_reduced

Juletorsk med Sandefjordssmør

<div class="members-access-error">Beklager, dette innholdet er kun for

byRune
november 21, 2024
Folkekurens potetsalat, Folkekuren AS

Folkekurens potetsalat

8 ingredienser og 3 basisvarer: 4 porsjoner:400 gram kokt potet100 g agurk40 g

byRune
mai 10, 2023

Blog

230 posts
Kirsten H Ludviksen, Folkekuren AS
  • For medlemmer
  • Temamøter

Temamøte 2.mai 2024: Grilling og 17.mai

Kirsten H Ludviksen, Folkekuren AS
  • For medlemmer
  • Temamøter

Temamøte 25.april 2024: Hva skjer med motivasjonen?

Pizza med biff og løk, Folkekuren AS.
  • Oppskriftsdatabase

Pizza med biff og løk

Tortilla skinkepizza med svensk pizzasalat, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Tortilla skinkepizza med svensk pizzasalat

Kirsten H Ludviksen, Folkekuren AS
  • For medlemmer
  • Temamøter

Temamøte 18.april 2024: Søvn og vektreduksjon + Alkohol

Pulled Pork Pita, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Pulled Pork Pita

Kyllingpita, Folkekuren AS
  • Oppskriftsdatabase

Kyllingpita

Vibeke Strandmoe Sæther gikk ned 28 kg på Folkekurens nettkurs. Foto: Privat
  • Fornøyde deltakere

– Endelig har jeg funnet oppskriften!

Kirsten H Ludviksen, Folkekuren AS
  • For medlemmer
  • Temamøter

Temamøte 11.april 2024: Ikke la deg lure!

Kirsten H Ludviksen, Folkekuren AS
  • For medlemmer
  • Temamøter

Temamøte 4.april 2024: Vektreduksjon og trening


Fire måter å følge Folkekuren på:

--> Nettkurs: Kr. 849,- for 4 uker og kr. 2.349,- for 12 uker

--> Nettkurs 1-til-1: Kr. 1.249,- for 4 uker og kr. 3.549,- for 12 uker

--> Kursbok med alt du trenger for å følge Folkekuren: Kr. 369,-

--> Kursbok Pluss medlemskap (kursbok, oppskriftsdatabase, opplæringsvideoer og ukentlige motivasjons-filmer): Kr. 568,- for 12 uker


Følg oss på Facebook og Instagram:
475
143

Få motivasjon til å klare å følge slankekuren din:

Smarte valg om matvarer, middag, pålegg, drikke, godterier og mye mer blir sendt til din epostadresse. Gratis, selvfølgelig! Motta et nytt slanketips på e-post hver dag!

BESTILL HER:

Gratis! Motiverende slanketips på epost!


Folkekuren Folkekuren
Folkekuren AS. Bugtegaten 1, 3484 Holmsbu

Tel: 96 64 67 33. - Epost: post@folkekuren.no

Våre kjøpsbetingelser.

Copyright © 2023 Folkekuren

475
143
All Rights Reserved © 2022 Blueprint — Next-Generation WordPress Blog & Magazine Theme Code Supply Co.